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心理知识
      郭艳梅:防控疫情,最好的心态就是重视但不恐慌2020-02-11

      随着新型冠状病毒肺炎疫情的发展,面对每天刷新的疫情数据,有一些人对疫情发展出现一定的恐慌心理,整日处在焦虑、恐惧、易怒等负性情绪中,甚至不敢出门、盲目消毒;还有一些人又认为疫情离自己很远,心存侥幸、...

      于雪竹:疫情应激下一线医务人员心理及应对2020-02-11

      生命多舛,人类灾难不断,庚子鼠年,喜庆祥和的春节气氛被一场猝不及防的新型冠状病毒感染的肺炎疫情冲击得荡然无存。在这场没有硝烟的战场上,我们的医务工作者纷纷请缨,舍小家、为大家果断逆行。他们不瞻前顾后、...

      杨思琦:心理因素对人的免疫系统起着重要作用2020-02-11

      突发事件面前,感到焦虑和恐慌是自然的。因为在紧急状态下,我们内心的平衡很容易被破坏,导致心理紊乱出现,比如焦虑、紧张、恐惧、压抑、痛苦等负面情绪。但你可能不知道,心理因素对人的免疫系统起着重要作用。...

      刘伟:和心理急救者说几句悄悄话2020-02-11

      张香云:避免心理恐慌 科学应对“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”2020-02-11

      随着多个城市新型冠状病毒感染人数的增加,封城、交通运输停运,人们的担心逐渐增多,恐慌心理会影响我们正确的认知水平。有的表现为不敢看朋友圈的消息,有的不断的上网搜索关于“新型冠状病毒感染的肺炎疫情”的最...

      贺芳:这个春节,其实我们遇到了两个敌人2020-02-11

      这个鼠年春节中国人过得好不一般。我们遇到了两个敌人:一个是肺炎病毒,一个是由此引发的负性情绪。

      郭艳峤:新型冠状病毒感染肺炎来袭,预防是关键2020-02-11

      新型冠状病毒感染肺炎疫情给人民健康带来了严重威胁。1月25日中共中央政治局常务委员会召开会议,对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员。习近平再次强调:生命重于泰山。疫情就是命令,防控...

      朱丽:警惕:别让恐慌成为你的心理病毒!2020-02-11

      新型冠状肺炎(2019-nCoV)这场疾病,出现的突然,也悄无声息地触发了一场心理恐慌。面对灾难和危险,一定程度的恐慌是一种必然,是正常人类应对不正常情况的正常反应。这些反应不仅是正常的,甚至还有增加...

      徐涛:面对疫情,怎么进行心理自我调整?2020-02-11

      一、首先做到这几点 (一)保证有足够的休息、营养、官方信息。因为饮食和睡眠是正常生活的保障。 (二)正当的官方信息会避免被错误的诱导。 (三)常态化:尽可能维持正...

      健康,社会和谐,让我们一起行动起来吧。2019-10-12

      10月10日是精神卫生日。此次主题是:“心理健康,社会和谐,我行动”。 下午普通精神二科主任于雪竹,为在院的70余名患者及家属讲解关于精神疾病相关知识,并进行了以“心理治疗”为主题的健康心理活动。护...

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