高晨梦：原来“秒睡”是一种病态

你身边有没有这样一类人，他们拥有失眠者羡慕的好“睡功”，倒头就睡，俗话说的吃得饱，睡的香，沾枕头就着。就像被刘谦催眠了一样“1、2、3睡”就打起了小呼噜。是不是很羡慕他们？我来告诉你，不要羡慕，睡的多、睡的快可能是一种病态呢！

有一部分人患上了睡眠呼吸暂停综合症所以会白天嗜睡，如果你晚上睡觉没有被气憋醒，也没有打着打着呼噜突然停了然后再继续等等一系列症状，那就要警惕是不是患上了发作性睡病，这种睡眠疾病也会导致白天嗜睡，发作性睡病有5大特点：1.白天嗜睡，入睡不受自己控制，严重者吃饭、聊天、开车时都能睡着；2.情绪波动时摔倒；3.睡眠瘫痪，入睡或出醒时全身动不了，也说不出话来；4.一部分人入睡前伴有幻觉或恐惧感；5.睡眠质量不佳，晚上醒来好几次。

发作性睡病是原因不明的慢性睡眠障碍，因为它的一些症状如疲劳，在很多情况下也会出现，所以通常难以发现和诊断。它不分时间、场合、地点，想睡就睡，在不应该睡的时候也能睡着。患有这种疾病的人多伴有肥胖、低血压、头痛、复视和注意力不集中。

所以，秒睡也是一种病态呀，如果您或身边的亲人朋友出现了以上症状可以到河北省第六人民医院睡眠医学科做睡眠监测以及“多次睡眠潜伏期试验”来帮助诊断，早发现、早诊断、早治疗的效果相当好些。